Reisezeit: 22.05. – 26.05.2023
Ort: Spenerhaus

Sie fühlen sich häufig gestresst und energielos? Sie wollen Job und Familie unter einen Hut bekommen und haben oft das Gefühl, dass Sie sich zerreißen müssen? Sie kümmern sich um alle(s), aber es bleibt wenig Zeit für Sie und Ihre Bedürfnisse? 

Nehmen Sie sich eine Auszeit, um innezuhalten und durchzuatmen. Finden Sie heraus, welche Stressoren und Energieräuber Ihr Gleichgewicht aktuell stören und was Sie tun können, um trotz hohem Belastungsniveau gesund und zufrieden zu bleiben. Verbringen Sie fünf Tage Zeit mit sich selbst und anderen Menschen in ähnlichen Situationen.Genießen Sie die gute Verpflegung im Spenerhaus in Frankfurt. Gemeinsam mit Ihren beiden Coaches erarbeiten Sie auf Sie zugeschnittene Lösungen, um Ihre Widerstandskraft für Stressmomente zu stärken, Ihre mentale Gesundheit zu fördern und Konflikte kompetent zu lösen. Dazu gehört als ganz besonderes Angebot auch ein Einzelcoaching für jede:n Teilnehmer:in, in dem es nur um Sie geht. Erleben Sie neue Glücksmomente, in denen Sie spüren: „So kann ich das alles (besser) schaffen!“.
Auf Sie wartet ein inspirierender Bildungsurlaub, der Kraft und Mut macht, Ihr Privatleben und den Job (besser) miteinander in Einklang zu bringen. Am Ende der Woche fühlen Sie sich befreiter und sind gut ausgerüstet, zukünftig besser für eine Vereinbarkeit Ihrer verschiedenen Rollen zu sorgen.