Das bin ich mir wert - Raus aus der Überlastung durch Care Arbeit in Familie und Beruf Unser Tipp

Reisezeit: 01.09.2024 - 07.09.2024
Ort: Spiekeroog

Kennen Sie das: Endlose To-do-Listen, grübeln, planen, Aufgaben noch schnell erledigen - und dabei immer das Beste geben zu wollen, um auch allen gerecht zu werden! Häufige Folgen dieser Überlastung: Der Körper fängt an zu streiken, das Familien- und Beziehungsleben wird belastet, und durch Erwerbstätigkeit erhöht sich noch der Druck.

Die Frage ist: Wie kann ich in einer Zeit, in der Leistungsdruck und Beschleunigung Alltag ist, dennoch zu Ausgewogenheit und innerer Balance finden?

Wir nähern uns dieser Frage mit dem Fokus auf das Thema „Selbstfürsorge“.

Inhalte:
- Ausrichtung der Gedanken auf das, was mir wichtig ist.
- aus der Stressfalle entkommen
- Selbstheilungskräfte unterstützen
- Abstand gewinnen durch Humor

Diese Schwerpunkte unterstützen dabei, mit innerer Klarheit, Stärke und Gelassenheit den Anforderungen aus Familie und Beruf gezielt zu begegnen.

Sie lernen Routinen aus Resilienzforschung, tibetischem Yoga und freiem Tanz kennen, die Sie einfach in Ihre täglichen Handlungsabläufe einbauen und nutzen können.
Die wilde Natur und Schönheit der Nordseeinsel Spiekeroog unterstützen Sie dabei. Das ist es allemal wert!

Informationen zur Reise

  • Reiseziel - Land: Deutschland
  • Reiseziel - Ort: Spiekeroog
  • Reisenummer: 245713
  • Reisebeginn: Sonntag, 01 September 2024
  • Reiseende: Samstag, 07 September 2024
  • Leitung: Lilo von Hugo
  • Leistungen:
    • 6 Übernachtungen mit Vollpension im „Frankfurter Haus“ auf Spiekeroog inkl. Kurtaxe
    • An- und Abreise von Frankfurt am Main im modernen Reisebus und Fähre ab/bis Frankfurt am Main inkl. Gepäcktransport auf der Insel
    • Bildungsurlaubsprogramm und Seminarunterlagen

    • Für die Veranstaltungen auf Spiekeroog gilt, dass die Uhrzeit der Abfahrt des Reisebusses aus Frankfurt am Main bei manchen Veranstaltungen sehr früh sein kann, da diese von der Abfahrtszeit der Fähre in Neuharlingersiel abhängig ist. Bei selbstorganisierter Anreise nach Neuharlingersiel oder in das Frankfurter Haus erfolgt keine Minderung des Reisepreises.

  • Mindestteilnehmendenzahl: 8 Gäste (Wird die Mindestteilnehmendenzahl bis zum 1. Juli 2024 nicht erreicht, wird die Reise von evangelisch reisen an diesem Termin abgesagt.)
  • Preise und Buchung:
    AnzahlEinzelpreisGesamtpreis

    Reisenummer: 245713

    Reisezeit 01.09. - 07.09.2024
    DZ - + Preis pro Person 970.00 € 0.00 €
    EZ - + Preis pro Person 1190.00 € 0.00 €
    Zu zahlender Betrag: 0.00 €



Über uns

Bei uns reisen Sie gemeinsam mit Gleichgesinnten. In der Gemeinschaft und im Austausch lassen sich die Reise-Erlebnisse doppelt intensiv verspüren. Auf unseren Reisen in zwangloser Gemeinschaft treffen sich alte Freunde und lassen sich neue Bekanntschaften zwischen Frankfurtern schließen.


evangelisch reisen

Kirchliches Werk für Freizeit und Erholung des Evangelischen Regionalverbandes Frankfurt und Offenbach

Rechneigrabenstraße 10, 60311 Frankfurt a.M.

069 92105 6790

069 92105 6793

evangelisch.reisen@frankfurt-evangelisch.de

Mo - Fr: 09 - 12 Uhr / 14 - 16 Uhr


zum Kontaktformular